加工食品

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ホワイトソース不要!ヘルシー!オートミールグラタン

オートミールのとろみがホワイトソースみたい。電子レンジとトースターだけで、食物繊維たっぷりのグラタン風にしました。 レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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材料2つ!バナナとオートミールのクッキー♪

世界でいちばん簡単なクッキー♪♪ 小麦粉や卵は使いません。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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袋麺de簡単♪焼きラーメン

袋麺、こんな風に食べても美味しいんです。 これを知ったら、もう焼きそばには戻れないかも?笑 レシピはこちら (楽天レシピ)
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缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮

缶詰を使って簡単煮物♪ おつまみにも◎(*>ω<)b レシピはこちら (楽天レシピ)
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缶詰で一品♪ キャベツと帆立の中華和え

ほたて貝柱の缶詰を使った、簡単で美味しい、ちょっと豪華な中華和えです。 ピリ辛の甘酢仕立てが美味しい♪ レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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トマトジュースで❤︎オートミール粥

トマトは加熱するとリコピンの吸収率が増加するそうです。簡単にトマトジュースと大好きなオートミールで作ってみました❤︎ レシピはこちら (楽天レシ...
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なすとサバ缶のチーズ焼き

うまみとコクたっぷりです。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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カップ豚汁利用❤オートミール粥♪(ネギたっぷり)

温め素材のネギたっぷりで、夜食にも❤・・❤味噌のしょっぱさは余り無く美味しく食べられます♪ レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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ツナとナスで時短料理!茄子のシーチキン和え♪

ナスを使って、時短料理を作ってみました。 油多めで炒めた野菜に、シーチキンとあえて、青じそを乗せるだけと簡単に作れます。 味付けはちょっとだけ和風です。 レシ...
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なすとサバ缶のチーズ焼き

うまみとコクたっぷりです。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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