ひじき

その他の食材

離乳食後期✳ひじき煮

授乳回数が減ったりで鉄分が不足しやすくなる時期。 鉄分を多く含むヒジキで鉄分補給。 お粥に混ぜたり、麺類に混ぜたりそのままあげたり使いやすく何かと重宝します。 ...
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