果物 苦い大根を救済・大根の煮物リメイク
旬でない時期の大根を煮物にしたら全てがとてつもなく苦くなって食べられない…というときに思いつきました☆さっぱりして苦味も気にならずとっても美味しくなります！
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2023-09
果物 
イタリア料理 ホタテのカルパッチョ
簡単カルパッチョ！ ワインにもあいますよ(*^。^*)
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汁物・スープ かぼちゃと大根のお味噌汁
ほっこり温まるお味噌汁です♪
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麺・粉物料理 とろ～り肉たまあんかけうどん
寒い時は体の内側から温活。ネギ、生姜もプラスしてぽかぽか♪かき玉汁のあんかけは、とろ～りつゆで、スープ感覚で飲めちゃう。
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ひな祭り お家にあるものでちらし寿司の具
無添加で家にあるもので簡単に作れるちらし寿司の素です^^
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パン 主夫がつくる新玉ねぎのピザトースト
新玉ねぎを使ったシンプルなピザトーストです。
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サラダ 沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ）
生で使えとの事ですので、塩揉みだけしました♪種は、お茶にして飲めと言われました❤・・❤
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ご飯もの 炊飯器で簡単♪カレーピラフ
炊飯器に入れて炊くだけです(^^)
ランチにもいいですよ♪
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その他の食材 シンプル♪シンプル♪あったかい蕎麦(*^^*)
蕎麦を安くゲット★
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中華料理 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
豆乳で、簡単に作りました。温たためても美味しいです！！
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