エスニック料理・中南米

家にある材料を混ぜるだけ！ 人気のラッシーが出来ます。 これからの暑い季節にピリッ！と辛いカレー料理のお供にどうぞ。たっぷりのカルシウムが簡単に摂取出来ます。 ...

タコスを食べた時、余ってしまうトルティーヤ！ オーブンで焼いて熱々を食べよう レシピはこちら （楽天レシピ）

豚肉の薄切りをマヨネーズと醤油、オイスターソースで炒めます。大根&人参の甘酢漬けと合わせてフランスパンでサンドします。野菜沢山で栄養たっぷりなバインミーサンド！ ...

ウェンディーズのチリビーンズを再現してみました レシピはこちら （楽天レシピ）

インドのドーサ風に大豆粉でおいしいパンケーキミックスをアレンジしました。 レシピはこちら （楽天レシピ）

甘辛な豚の焼肉「スーンヌォン(sườn nướng)」は大衆食堂などで食べられているベトナム家庭料理です。漬け込んで焼くだけ簡単♪ レシピはこちら （楽天レシ...

パキスタン・インド料理にはかかせない発酵しないパンです。イーストなどを使わないとてもシンプルなパンなのでどんなカレーにも合います。 レシピはこちら （楽天レシ...

ベトナムのバインミーをイメージしたアレンジコロッケです。 レシピはこちら （楽天レシピ）

エビの殻を捨てるなんてもったいない。二度美味しいエビ出汁のスープ！ レシピはこちら （楽天レシピ）

普段家にある牛乳で代用できます♪ ゴーヤの代わりに茄子、海老、等など、色々と好きな食材で♪ レシピはこちら （楽天レシピ）