飲みもの 電子レンジで簡単卵酒♪
風邪の引きはじめに飲むと効果がある卵酒。
マグカップひとつで作るので、洗い物が少なく楽ちんです。
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飲みもの 
ソース・調味料・ドレッシング にんじんとパプリカのサラダ
美肌に皮ごと。
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サラダ 沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ）
生で使えとの事ですので、塩揉みだけしました♪種は、お茶にして飲めと言われました❤・・❤
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果物 大好き♪干しあんず
ドライフルーツって満腹感半端ない・・
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お菓子 甘さ控えめ＊あんこ＊
あんこトースト、お汁粉、おはぎ、などにして、食べてます（*^_^*）
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イタリア料理 ⭐簡単パニーニ⭐
とても簡単につくれるのでお子様と一緒に作っても楽しいです♡ホームパーティーなどにもOK✨
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日本各地の郷土料理 鮭のじゃっぱ汁～鮭のあら汁～
じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。
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パン ベーコン・オニオンブレッド
ふわふわのパン生地にベーコンとスライスオニオンを巻き込み、マヨネーズをトッピングして香ばしく焼き上げた、お惣菜パンです。
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人気メニュー レンジで５分♡小松菜の煮びたし
アクの少ない小松菜をシリコンスチーマーを使ってレンジで簡単に作りました(*^_^*)
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お菓子 アルミ皿で簡単！BBQでチョコレートフォンデュ♪
アウトドアでも美味しいスイーツが簡単に出来ちゃいますヽ(*´∀｀*)ﾉ
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