汁物・スープ ☆なめこ豆腐のおみそ汁☆
なめこと豆腐の美味しいおみそ汁です。
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汁物・スープ 
お弁当 簡単☆つくりおき にんじんナムル♪
年中安定のお値段で常備しているにんじんで簡単ナムルのつくりおき～♪
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人気メニュー 小松菜と豚肉の豆腐チャンプルー
ゴーヤがない時は、小松菜のチャンプルーもおすすめ！
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果物 ミックスフルーツのエンゼル型寒天ゼリー
お誕生日に、ミックスフルーツを使ってエンゼル寒天を作ってみました。
テーブルがちょっぴり華やぎます☆
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飲みもの 糖分ゼロ☆大人の梅酒！氷結梅で♪
甘くないから使い道多し♪砂糖を入れない梅酒です。実を氷結してから漬けることで、梅エキスを出やすくします。熟成には時間がかかりますが、じっくり待とう！
レシピは...
定番の魚料理 煮魚の黄金比ver.1♪フライパンで本カレイの煮付
手早くできて簡単！煮魚の黄金比がわかれば、どんな魚でもほぼ同じレシピです。
煮魚は重ねず、裏返さないのが基本なので、大きいフライパンで作るのがおススメです。
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パスタ ツナのトマトクリームパスタ
ツナとトマト缶で作るクリームパスタです。
生クリームは不要です。
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健康料理 【超長持ち】もずくの保存法
もずくを袋で買っても使いきれないってことありますよね。
そういう時は、１～２か月美味しく食べられる冷凍保存です。
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フランス料理 殻は捨てないで！濃厚伊勢海老のビスク
身を食べた後の殻を使って、美味しいだしがとれます♪スープにしたり、パスタやリゾットに入れても濃厚な伊勢海老の味が楽しめますよ。
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飲みもの ほうじ茶カカオラテ❤️
本日のアフタヌーンティーにいかがですか(*´∀｀*)ﾎﾟｯ
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