ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪ サラダ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.01.13 ビタミンCが豊富な上に、βカロテン、ビタミンB、食物繊維、カリウムも含まれる素敵食材ゴーヤ。効率よく栄養摂取しましょ! レシピはこちら (楽天レシピ)
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