大豆入りひじきの五目煮 人気メニュー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.01.27 ひじきにはカルシウムが昆布の2倍、牛乳の約14倍もあるんですよ。 鉄分はほうれん草の15倍、ひじきのパワーすごいです。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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