飲みもの

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玄米スープ

体が弱った時の、栄養補給になります。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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お手軽♪ココナッツミルクティー

お手軽なコンデンスココナッツミルクを使い、ココナッツの風味豊かなミルクティーになりました! レシピはこちら (楽天レシピ)
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グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で!

鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。 スッキリさわやかな口当たりで、夏バテ対策に飲みやすいです。 レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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私のジャスミンティーの飲み方

いつも、これで飲んでます。工芸茶じゃなくても直接入れちゃってOKです。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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重曹とクエン酸でつくる炭酸水

大きめのコップで作ってくださいね。 レシピはこちら (楽天レシピ)
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りんご酢で梅シロップ・梅ジュース♪

疲労回復に梅のクエン酸が効きます。漬け込んで約2週間ほどで飲み頃になってきます。ヨーグルトにかけたり、炭酸水などで4倍に割って飲みます。 レシピはこちら (楽...
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お手軽♪ココナッツミルクティー

お手軽なコンデンスココナッツミルクを使い、ココナッツの風味豊かなミルクティーになりました! レシピはこちら (楽天レシピ)
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まるごと生姜シロップ/生姜のはちみつ漬け

毎日ちょっとずつとって基礎代謝UP!冷え症改善しませんか。砂糖は体にやさしいものを選んでください。 レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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眼精疲労と免疫UPに効く~クコの実茶♪

熱湯を注ぐとフワフワに^^噛むと甘いのです♪滋養強壮の食品で長寿の妙薬としても知られています。 レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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STAUBで浸水なし♪簡単玄米たき

玄米を浸水させず短時間でふっくらなります♪ 材料費の節約をし美味しいストウブレシピを考案中(>_<) レシピはこちら (楽天レシピ) ...
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